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女性月经推迟的因素是什么?女性为什么会出现月经推迟?
2022-10-02

很多女性都会存在月经推迟的现象,那么,女性为什么会出现月经推迟呢?

女生月经推迟的原因

1、正常的月经推迟

如果发生妊娠,首先就是月经停止。到了月经该来的日子,往往不能来潮,而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后,早孕试纸、血清检查、B超检查均可以很快确定出现妊娠试验阳性。

2、内分泌异常

临床最常见的是多囊卵巢综合征,如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等,应该检查内分泌看看,一旦发现异常,应该尽快治疗;卵巢功能早衰也会导致月经推迟。

3、卵巢功能发育不全

青春期女生由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱和不规律,导致这样的主要原因是,月经周期要靠下丘脑-垂体-卵巢轴来调节,青春期女性的此轴功能不够稳定,而且容易受到内外因素如体质、情绪,饮食,生活起居和环境改变等因素的影响,从而出现月经的不规律。这种情况一般不需要特殊治疗,主要是注意饮食,起居,调节情绪等。还有就是要注意心理疏导和卫生保健。经过一段时间的自我调节,应该可以过渡到正常的月经。

4、过度减肥

在现实生活中,有好多的女性为了控制体重,服用一些减肥药物或者过度节食,发生月经推迟。这种情况,如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期,但对于时间比较长者,往往需要进行药物调理方可恢复正常的月经周期。

5、营养不良

有时候身体某些营养不够也是会导致月经推迟,需要吃一些营养品或者补品才能催月经来,这样的情况其实也很好解决。在平时要好好补充营养,及时进补。特别是在月经后,营养流失得比较多,需要补充好营养,这样就不会影响下一次的月经时间。

6、精神因素

如果突然出现精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟。这样的情况下,往往乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。这样的情况一般;内分泌不需要治疗,但有时月经一直推迟,可以服用中药进行辨证调理。

月经推迟的调节方式

1.月经推迟的女性建议多吃黑色食物以及红色、紫色食物,并且最好不要使用卫生棉条。为了保持血液循环的畅通,最好不要长期坐定了不动。一定要抽时间多走走路。

2.女性要注意保暖。宫寒是引起女性月经不调的主要原因之一,为了预防宫寒造成的月经推迟、痛经等不良症状的发生,不管是在夏天还是如今已经登台的寒冷的冬季,都要注意保暖。

3.经期保持愉悦的心情。人的心情的好坏对于身体健有着重要的影响,尤其是在月经期间,心情对于女性健康来说是至关重要的。各位不容易自我控制的女性,可以尝试通过以听音乐或者看喜剧片的形式调节自己的情绪。

4.良好的作息习惯对于健康的人的有保持的作用,对于已经月经不调的女性来说,充足的睡眠时间对于身体元气的复原有着决定性的作用。平时不工作的时候就要尽量减少身体疲惫的制造,不工作的时候就少点用眼睛。平时的饮食一定要合理安排,以保证营养的全面和充足。

月经推迟食疗

乌骨鸡汤

组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。

用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。

作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。

月经推迟的自我按摩法

先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。

再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次,术毕。